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玩过没，新手？第一次？如果是新人我建议先学会灌肠，前高需要长时间的准备功夫，半小时起步，有些不敏感的甚至要一个小时才能有效果。你也不想玩着玩着有什么奇怪的东西在后面蹦出来吧。最简单就是用你的花洒头，把头拧下来，用小水管慢慢放进去，记得使用温水，然后平躺或者侧卧慢慢把水灌进去，因为前列腺的位置不深，所以不用灌太多，小腹有一点感觉时排出就行了，来个两三次，应该就可以了。

然后就是下一步了，因为需要时间较长，你需要一个绝对安静和安全的环境来做这个。新手其实不必要选择器具，用手指就行了。还是侧卧的姿势，用中指和食指慢慢探进去，感受一下深度和肉壁，然后找到一个硬硬的硬币大小的地方，按下去阴茎根部会有感觉，证明你位置找对了，接下来就自由发挥吧。

实在要用器具的，别买那种电动的，都是噱头，还是手动的最舒服，买那种中等硬度的就行，有人说仿真阴茎效果最容易达到。