打印

[转帖] 三色排骨汤

0

三色排骨汤


原料:排骨,玉米,胡萝卜





步骤1:胡萝卜削皮,洗净切小块,玉米洗净切段备用,生姜洗净拍松。




步骤2:将排骨洗净砍成块,后用热水氽烫去血水,再捞起洗净沥干备用。








步骤3:将所有材料及姜片和少许食醋一起放入内锅,加热煮沸后改中火煮约5~8分钟,然后转小火烧60分钟这样。




步骤4:最后加精盐,味精即可。在炖骨头汤时,加少许食醋,骨头汤中的钙质更容易溢出,有利于人体对钙的吸收和利用。







最后的成品,色泽艳丽,卖相很吸引人啊。

TOP

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-25 06:01