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[转帖] 鸡丝娃娃菜[6P]

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鸡丝娃娃菜[6P]

做法:煮

口味:咸鲜味

难度:初级入门

人数:1人份

准备时间:5分钟

烹饪时间:<15分钟

主料:娃娃菜200克鸡肉30克

调料:鸡汤800毫升

鸡丝娃娃菜的做法

娃娃菜洗净后,整颗竖向切几刀,这样菜叶不会散开,沥干水分后,每一份称取200克左右



鸡肉煮熟撕成细丝,把这份娃娃菜直接放入滚开的鸡汤中焯水,焯水时间大约三分钟,这样焯水过的娃娃菜,既吸饱了鸡汤的鲜味,又保持了蔬菜的脆感,不至于过于软烂



在鸡汤里焯过水的娃娃菜,放入一个大碗中,再淋入纯鸡汤(用鸡骨架熬煮出来的)



最后在表面放上煮熟的鸡丝即可







菜品特色:

吃一口娃娃菜,菜帮部分还保持着脆嫩,菜叶部分吸收了鸡汤的鲜味,这样一碗蔬菜汤,用来配白米饭真的会让你胃口大开。
本帖最近评分记录
  • 13K浪哥 金币 +3 转帖分享,红包献上! 2013-2-18 21:50

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娃娃菜是比较考验厨艺的一道菜 ,本身入味比较困难,对火候的掌握也比较重要,火重失去了脆脆的感觉,火轻则菜味苦涩,我本人做过几次比较失败,这次决定试试本贴子的做法试试。

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